Ebook - Ansia e attacchi di panico
Ebook - Ansia e attacchi di panico - Dr. Damiano Pellizzari
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Contatta lo PsicologoeBook scritto dal Dr. Damiano Pellizzari - Psicologo Psicoterapeuta
ANSIA E ATTACCHI DI PANICO
Breve corso di auto-terapia per risolvere il problema
Questo ebook dedicato all'ansia e agli attacchi di panico è un breve corso di auto-terapia.
Il dott. Damiano Pellizzari, dall'esperienza maturata lavorando come Psicologo e Psicoterapeuta nei suoi studi di Padova, Treviso e Vicenza,
ha trovato e affinato alcune strategie per risolvere il problema degli attacchi di panico in maniera efficace e che possono
funzionare per molti, realizzando una breve guida ricca di suggerimenti.
eBook 21 pagine - €4,99
ISBN 9788867558827 (ePub, kindle)
Indice dell'eBook: Ansia e attacchi di panico:
- Attacco... a scrivere
- Allarme
- Gioco-Test di autovalutazione dell'ansia e del panico
- Cosa mi sta succedendo?
- I virus mentali dell'attacco di panico
- Gli antivirus mentali - software
- Gli antivirus comportamentali - hardware
- Attacchi di riso
- Chi è Damiano Pellizzari