Test Online sull'Ansia

QUANTO SEI ANSIOSO: scoprilo facendo questo semplice gioco test

Il questionario (Gioco Test Online sull'Ansia) serve per farti un'idea sulla condizione di ansia nella quale eventualmente ti trovi.

Non devi però intendere il risultato come una diagnosi per la quale è necessaria la valutazione diretta di un professionista qualificato.

Puoi invece ritenere il test una modalità, magari intelligente, per interrogarti sull'eventuale presenza di un disturbo d'ansia.

Compila il gioco Test Online sull'Ansia

1) Durante il giorno mi sento stressato: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
2) In mezzo alla gente sono a disagio: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
3) Ho parecchie preoccupazioni: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
4) Mi sento contento: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
5) Al risveglio ho l'ansia: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
6) Mi sento fisicamente esaurito: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
7) Mi sento in ansia costantemente: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
8) La vita è affannosa: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
9) Ho forti sudorazioni: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
10) Rispetto a tempo fa mi sento più fragile: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
11) Mi sento ottimista: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
12) Ho paura che le cose non vadano bene: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
13) Ho paura di un attacco di panico: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
14) I battiti del cuore aumentano facilmente: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
15) Sento di aver avuto una buona giornata: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
16) Ho un calo di desiderio sessuale: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
17) Sono confuso: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
18) Ho paura di perdere l'autocontrollo: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
19) Mi sento pieno di energie: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
20) Ho parecchi dolori fisici: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre
21) Sono affaticato: Mai
Quasi mai
Raramente
Qualche volta
Spesso
Quasi sempre
Sempre

Il dott. Damiano Pellizzari ha realizzato un ebook sull'Ansia:

eBook ansia e attacchi di panico eBook Psicologia: "Ansia e attacchi di panico":

L'eBook contiene utili suggerimenti e azioni concrete per risolvere il problema legato all'ansia e agli attacchi di panico in modo efficace.

Questo libro digitale è nato dall'esperienza del dott. Damiano Pellizzari nella risoluzione del problema.


Test Online sull'Ansia
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